الرئيسية اخبار عاجلة الجوز البرازيلي سر جمال البرازيليات

الجوز البرازيلي سر جمال البرازيليات

moda 1430
الجوز البرازيلي سر جمال البرازيليات
واتساب ماسنجر تلجرام

كتب احمد الجحاوي

رصد الوطن

 

الجوز البرازيلي سر جمال البرازيليات

كشفت دراسات علمية عن أن سر جمال البرازيليات يكمن في الجوز البرازيلي الغني بمعادن الماغنسيوم والكالسيوم والفوسفور والنحاس والبوتاسيوم والزنك، والذي يتم زراعته في منطقة الأمازون.

وأوضحت الدراسة أن الجوز البرازيلي يحتوى على عنصر السلينيوم الذي يعتبر مكمل غذائي هام للجسم .. مشيرة إلى أن 5 جرامات من الجوز البرازيلي تكفي لتغطية احتياج الجسم لهذا العنصر فهو مضاد للأكسدة وعدو التجاعيد.

وبينت أن الجوز البرازيلي يحتوى على فيتامين “هـ” الذي يمنح جمالا للجسم لما يحتويه من قيمة غذائية “100 جرام تعطي 650 سعرا حراريا”.FB_IMG_1470300378576

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *