طريقة عمل بيتزا الباذنجان للرجيم

مقدم من الشيف / حسين أبو عيسي "رصــــــــــــد الـــوطـــــن" المقادير.
Article rating: out of 5 with ratings

طريقة عمل بيتزا الباذنجان للرجيم

مقدم من الشيف / حسين أبو عيسي "رصــــــــــــد الـــوطـــــن" المقادير...
رئيس مجلس الادارة احمد ادهم
المدير التنفيذي احمد العزبي
اخر الأخبار

المرأة

طريقة عمل بيتزا الباذنجان للرجيم

28 فبراير، 2018, 1:49 م
191
طريقة عمل بيتزا الباذنجان للرجيم
طباعة
مقدم من الشيف / حسين أبو عيسي
“رصــــــــــــد الـــوطـــــن”

المقادير
– الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم، ومقطع شرائح)
– صلصة البيتزا : كوب
– جبنة : 20 شريحة (لايت)
– البندورة الكرزية : كوب (مقطعة شرائح)
– السبانخ : كوب (مفروم)
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– أوريغانو : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. سخني الفرن وجهزي صينية مدهونة بالقليل من الزيت وصفي قطع الباذنجان ورشيها بالملح واشوي الباذنجان لمدة 20 دقيقة.

2. وزعي ملعقة صغيرة من صوص البيتزا على كل شريحة باذنجان وقطعة من الجبن اللايت.

3. انثري كمية من السبانخ والفلفل الأسود والطماطم ورشة أوريغانو على كل شريحة.

4. أعيدي الصينية للشواية لمدة 5 دقائق حتى تتحمر وتذوب الجبنة وقدميها ساخنة.

إرسل لصديق

الوسوم :
  • مقالات ذات صلة
  • المزيد من الكاتب
  • مقالات قد تهمك

تعليقات الموقع

تصويت

ماهو رأيك فى التصميم الجديد ؟

تابعنا على فيسبوك

تابعنا على تويتر

رصد الوطن جريدة عربية بوابة الاعلام النظيف -تعرف علي الراي و الراي الاخر - الاخبار في كل لحظة اخبار الرياضة المصرية الاهلي و الزمالك اخبار السياسة اخبار الحكومات