الرئيسية المرأة شيف حليمة صالح :(وجبه لطفلك)فكره وابتكار

شيف حليمة صالح :(وجبه لطفلك)فكره وابتكار

ahmed-hefny 1295
شيف حليمة صالح :(وجبه لطفلك)فكره وابتكار
واتساب ماسنجر تلجرام

كتبت:هبه سيد
تصنع أشهى الطعام يدخل السرور عند النظر اليه وايضا عندما تتذوقه فهي تبتكر وتصنع أجمل الوجبات الغذائيه المفيده للصغير والكبير .
في بدايه حديثنا أرحب بك شيف حليمه .
أهلا ومرحبا بك وبكل والقائمين على هذا العمل النافع.
لكي ننشا تنشئه صحيه سليمه ونهتم بغذائنا ماذا علينا أن نفعل؟
علينا الاهتمام منذ الطفوله وسن الفطام بالتغذيه السليمه واعطاء طفلنا الوجبات المليئه يالفيتامينات أ،ب والكالسيوم والبروتين لبناء العظام والاسنان.
اذن ما هي الوجبات التى يمكن اعطاءها للطفل عند سن الفطام ؟
سأوضح العديد من الوجبات مع الصور

 

بماذا تنصحي أم تريد أن تدخل لطفلها طعام صحي؟

منذ سن الرضاعه عند ست شهور تدخل أرز مذاقه قريب من حليب الام أضيفي له كميه من الحليب المخصص للأطفال ،قدمي كميه قليله لكي يبتلع جيدا ،ضعيه على ركبتيك وليس بالضروره وضعه على كرسي الطعام ،عدم اطعام الطفل قبل سن عام العسل الابيض ومنتجات الاللبان والسكر والملح أعتمدي أن يتذوق بمذاقه الطبيعي.
هل ممكن أن تبتكر الأم وجبات لطفلها بدلا من الأعتماد على الوجبات الجاهزه ؟

هناك الوجبه المعروفه المخصصه للأطفال السيريلاك سهله الهضم من المفضل تدخل عليها عصير البرتقال لزياده القيمه الغذائيه وتستطيع بالطبع صنع وجبات بنفسها واليكي وجبات قمت بطهيها وابتكارها وايضا للاطفال الاكبر من عمر عام .

في نهايه حديثنا أشكرك شكرا جزيلا على نصائحك القيمه؟

عفوا وأشكركم شكرا جزيلا واوجه الشكر لأستاذ أحمد العزبي المدير التنفيذي على اهتمامه بتقديم النصيحه للمرأه المصريه وأشكر القائمين على العمل بالجريده.

الي كل أم أعتني بتغذيه طفلك جيدا وأصنعي له بنفسك وأبتكري وجبات صحيه ذات قيمه غذائيه عاليه

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *